拥有五种特质 人生幸福圆满

有研究，拥有以下五种特质，人生更容易接近幸福。

在一段健康、稳定的关系中，能够适当“美化”伴侣的人，会更长时间对关系感到满意，也更容易在关系中感到幸福。

释怀不完全等于遗忘，它的本质是接纳。只有这样才能更好地关注当下，不沉溺过去，不忧虑未来，也就离幸福更近。

独处未必是孤独。拥有独处能力、在独处时感到充实和愉悦的人，能够在精神上和情感上“自给自足”，不会将自己的全部情感寄托于他人身上。

在关系里勇于示弱是一段高质量关系的重要特征。在合适的时候放下自己的骄傲，适当表现脆弱面，既向对方表达了信任和依赖，又给了对方关心自己和表达爱意的机会，从而加深两个人之间的情感连接，提升幸福感。

人际交往中，积极且真诚的响应会让对方产生愉悦感。感到自己的想法被看见并认可了。同时，在关系中响应性高的人更有可能引发伴侣对自己的偏爱。